相性抜群の、コンドロイチンとは?

多くのメーカーが、グルコサミンとコンドロイチンはセットでサプリメントに配合するようにしている程、相性がよく、関節痛等に対して相乗効果を発揮します。
こちらでは、コンドロイチンについて、解説しています。

コンドロイチンとは?

人間の体は、60兆個もの細胞が構築していますが、コンドロイチンは、これらの細胞同士をつなぐ為の結合組織の要として活躍する、非常に重要な成分です。

特に、コンドロイチンは、軟骨、皮膚、目等に多く分布しています。

若い頃には、体内で合成されるのですが、どうしても加齢によって体内で作られる量が減少していきます。

こうなると、皮膚では保水力を失う事でシワが出来、目の衰え、関節の衰えなどの老化現象を起こす原因となります。

この為、毎日の摂取状況が非常に重要な成分なのです。

コンドロイチンの効果。

以下より、代表的な効果・効能を紹介します。

関節痛を緩和します。

関節痛の原因として、軟骨や滑液の減少が一要因です。
コンドロイチンは、軟骨の減少を防ぐだけでなく、滑液の主要成分として生成に関与しています。

又、関節部において、潤滑油の役割を担っている滑液は、軟骨内のコンドロイチンで多量に保有されていますので、しっかり摂取することで、関節痛の緩和に役立ちます

美しい肌を作ります。

コンドロイチンは肌のみずみずしさなどを保つ役割をもっている為、シワを予防する意味で美肌・アンチエイジングには欠かす事が出来ません。

又、肌内部の老廃物の排出促進をサポートする事で、肌の新陳代謝を活発にし、肌の生まれ変わりの促進に期待出来ます。

目の健康を保ちます。

コンドロイチンは、目の角膜や水晶体に作用し、透明感や弾力性を保っています。
不足すると老眼や飛蚊症(ひぶんしょう)の原因になるといわれています。

コンドロイチンの副作用。

コンドロイチンをサプリメント等で摂取する場合の、特に問題となる副作用は報告されていません。
又、他のサプリメントや医薬品との相互作用についても、特に現段階では報告されていません。とても安全性が高いといえるでしょう。

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